Стоит отталкиваться от тех потребностей и того состояния организма, которое есть здесь и сейчас

Ванда, вы на самом деле сейчас всё очень правильно написали! У каждого человека есть свои индивидуальные потребности в тех или иных витаминах учитывая перенесённые болезни или хронические. И на этот момент априори стоит обращать внимание! К примеру у меня с 30 лет начались проблемы со щитовидной. Я о них прекрасно знаю и корректирую состояние специальными препаратами, которые мне назначает врач-эндокринолог. Так же он мне советует принимать витамин д для щитовидки https://detrimax.ua/ru/profilaktika/end … a-sistema/ . Конечно к таким рекомендациям врача прислушиваюсь, так как хочу быть здоровой!

Отредактировано SAILLA (2023-12-10 10:33:35)